Het verhaal van… Ellen de Boer

Bijna 35 jaar geleden reed een dronken automobilist Ellen de Boer (57) aan. In één seconde veranderde haar leven compleet. We spreken ’s middags af, Ellen komt met haar handbike naar de praktijk, want het is prachtig weer. Door haar ongeluk heeft ze een gedeeltelijke...

Lees meer

Nieuw! De FysioTotaal app!

Sinds kort is er de FysioTotaal app voor al onze sportgroepen Met deze app kunt u online uw trainingsschema bijhouden. Via 3D-animaties kunt u zien hoe u de oefeningen kunt uitvoeren. Ook kunt u in het vervolg zelf uw sport afspraak inplannen. Stel u kan een keer...

Lees meer

Cursus over gezondheid enthousiast ontvangen!

Zorg dat je veel buiten bent. Luister naar de signalen van je lijf. Beweeg voordat je gaat eten. Dat zijn een paar van de tips die Birgit Spoorenberg gaf, tijdens haar cursus Salutogenese – oorzaken van gezondheid, onlangs bij ons in de praktijk.  De cursus trok veel...

Lees meer

Boektip: De zeven vergissingen

Een kijkje in de wereld van gedachten en gevoelens In het boekje “de zeven vergissingen” schrijft Leo Harmsen op een luchtige en open manier over zijn jeugdervaringen, zijn angsten, zijn ervaringen met vriendschappen en met seksualiteit. Hij beschrijft hoe...

Lees meer

De Veluwe Challenge 10.000 stappen per dag!

Wandelen voor een gezonder leven! Bewegen voor je gezondheid Samen wandelen maakt fitter en vrolijker. Na het succes van vorig jaar is er ook dit jaar weer gewandeld tijdens de Veluwe Challenge 2018. In Harderwijk hebben diëtiste Gerda den Ouden en Samuël Schaftenaar...

Lees meer

Hooikoorts? Tapen kan verlichting bieden

Hooikoorts? Medical Tape kan verlichting bieden De lente is nog niet officieel begonnen, maar de eerste bomen beginnen al te bloeien. Voor veel mensen begint het hooikoorts seizoen al vroeg in het jaar. Het afweermechanisme reageert sterk waardoor de slijmvliezen veel...

Lees meer

Revalideren in het water

Sinds kort is er ook een mogelijkheid om te revalideren in het water. Dit is een ideale manier om te starten met bewegen na een operatie aan bijvoorbeeld de heup, knie of rug. Maar de revalidatie kan ook zeer effectief zijn voor oncologiepatiënten. Het voordeel is dat...

Lees meer

Hardloopcursus binnenkort weer van start!

Hardloopcursus binnenkort weer van start! Wil je aan je conditie werken, maar wel lekker in de buitenlucht? Zin om samen de lente tegemoet te lopen? Dat kan! 🌼🌳🌞 Koen start in maart weer met de cursus: Hardlopen voor Beginners! Je leert je conditie op te bouwen met...

Lees meer

Even voorstellen onze nieuwe collega’s

  Dit zijn Nancy Heidema en Lisa de Graaf. Nancy komt Yolanda en Daniëlle versterken in de administratie en de receptie. Lisa is fysiotherapeute en is onze vaste waarnemer. Dit houdt in dat Lisa invalt als er collega’s ziek zijn. Ook neemt zij waar tijdens...

Lees meer

Succesvolle samenwerking met Podoloog Nanette

De samenwerking Sinds begin van dit jaar werken wij samen met Podoloog Nanette Egberts. Een prettige samenwerking omdat de combinatie fysio-manueeltherapie en podologie een perfecte manier is om mensen met voetklachten en loopklachten te helpen. Zo kan er bijvoorbeeld...

Lees meer

FysioTotaal is OrthoXpert praktijk

FysioTotaal is een OrthoXpert praktijk Na een knieoperatie, schouderoperatie of heupoperatie is fysiotherapie nodig. Hierbij wordt de beweeglijkheid, spiercontrole en spierkracht getraind. Uw doel is vaak om weer goed te kunnen fietsen, wandelen of uw sport weer op te...

Lees meer

Oorzaken van gezondheid

Oorzaken van gezondheid      We weten al veel over de oorzaken van veel van onze ziektes. Dit heet de pathogenese, de ziekteleer. Maar het is natuurlijk ook ontzettend boeiend om meer te weten over de oorzaken van gezondheid, de Salutogenese, de gezondheidsleer. Hoe...

Lees meer

Aangepaste openingstijden feestdagen

Dit zijn onze aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen in april en mei: Op vrijdag 27 april, Koningsdag zijn wij de hele dag gesloten. Op donderdag 10 mei, Hemelvaartsdag zijn wij de hele dag gesloten Op maandag 21 mei, 2e Pinksterdag zijn wij de hele dag...

Lees meer

Swingend de Kerst in!

Swingend de Kerst in! Lenneke Manka speelde vrijdag 22 december onder begeleiding van twee gitaristen prachtige kerstmuziek in onze praktijk.   Het goed doel Foundation Gambia De opbrengst gaat naar het goede doel, ML Foundation Gambia. Deze stichting is opgezet...

Lees meer

Aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen!

  Aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen! Met Kerst, maandag 25 en dinsdag 26 december, zijn wij gesloten. En ook Nieuwjaarsdag maandag 1 januari 2018 is onze praktijk gesloten. Wij wensen u hele fijne feestdagen toe en een gelukkig, gezond en liefdevol 2018!...

Lees meer

Komt u meegenieten voor het goede doel?

Violiste Lenneke Dijkens komt vrijdag 22 december spelen in onze praktijk. Zodat we samen de Kerst muzikaal kunnen inluiden. Ze speelt voor het goede doel, haar eigen ML Foundation Gambia.  Lenneke gaat prachtige kerstmuziek en andere klassieke muziek spelen op:...

Lees meer

Advies nodig bij keuze zorgverzekeraar 2018?

Advies nodig bij overstappen van zorgverzekeraar? Nu is het moment! De zorgverzekering veranderd ieder jaar. Wilt u weten welke zorgpolis het beste voor u is in 2018? Maar kunt u daar wel wat hulp bij gebruiken? Maakt u dan een afspraak voor een vrijblijvend en...

Lees meer

Cursus Salutogenese ‘Oorzaken van Gezondheid’

Wat zijn de oorzaken van gezondheid? Saluto……wat?  Het woord Salutogenese is afgeleid van het Latijnse “salus”, gezondheid, welbevinden, en het Griekse “genesis”, wat oorsprong/ontstaan betekent. (bron Wikipedia.org 2015) In plaats...

Lees meer

Hardloopcursus binnenkort weer van start!

Plezier krijgen in hardlopen, dat is ons doel voor jou! Elk voorjaar en najaar start FysioTotaal weer met een nieuwe groep voor beginners. Je traint 1x per week op de maandagavond. Heb je nog nooit 5 km achter elkaar hardgelopen? Of heb je al een tijd niet gelopen en...

Lees meer

Diabetes Challenge Week groot succes!

Mensen met diabetes laten ervaren wat het effect van bewegen op je gezondheid kan zijn. Dat is het doel van de Diabetes Challenge Week. De Diabetes Challenge is een initiatief van de Bas van de Goor Foundation. Deze foundation wil mensen informeren over de positieve...

Lees meer

Wij zijn vrijdag 30 juni beperkt open!

In verband met ons jaarlijkse bedrijfsuitje zijn wij vrijdag 30 juni vanaf 11:30 uur gesloten. U kunt ’s ochtends wel gewoon komen sporten tot 11:30 uur. Daarna gaat de praktijk dicht. Wat we gaan doen is voor de meeste van ons nog een verrassing! Dat het weer...

Lees meer

Nieuwe inzichten opgedaan!

Samen op cursus ‘facsicatherapie’ Afgelopen weekend hebben we een interessante cursus over fasciatherapie gevolgd. Een vernieuwende behandelingsvorm van fysiotherapie met aandacht voor het bindweefsel. “Fascia” is het bindweefsel waarmee heel het lichaam...

Lees meer

Even voorstellen onze nieuwe collega Iris

            Dit is onze nieuwe collega Iris van den Heuvel. Iris is fysiotherapeut en heeft bewegingswetenschappen gestudeerd in Utrecht. In haar vrije tijd is Iris op de tennisbaan te vinden en doet ze graag aan hardlopen. Zij komt dit...

Lees meer

Diabetes Challenge brengt mensen in beweging!

Het is bijna zover!   Maanden hebben de deelnemers elke week getraind om eind juni een week lang 10.000 stappen per dag te wandelen ± 8 km tijdens de Diabetes Challenge Week. Met als doel aandacht geven aan diabetes en het laten ervaren wat het effect van bewegen...

Lees meer

Onze nieuwe collega René!

Even voorstellen…. Dit is onze nieuwe collega René Visser! René is een allround fysiotherapeut en o.a. gespecialiseerd in hart- en longrevalidatie, geriatrie en parkinson. Deze week is René voor het eerst, het zal even wennen zijn, maar we hopen dat je het hier...

Lees meer

Samenwerking Rugbyteam Harderwijk Dolphins

Rugbyteam Harderwijk Dolphins en FysioTotaal gaan samenwerken! Sinds vorig jaar is Harderwijk een officiële rugbyclub rijker! Als club hebben zij een regiofunctie en naast Harderwijkers komen er veel mensen van buitenaf. De club telt 25 leden en er zijn 17 mensen...

Lees meer

Reuma Meetdag groot succes!

Weten hoe je gezondheid ervoor staat als je reuma hebt, dat kon gemeten worden tijdens de Reuma Meetdag in het St. Jansdal. Op vrijdag 17 maart konden reumapatiënten zich gratis en vrijblijvend testen op de Reuma Meetdag in het St. Jansdal. Verschillende specialisten...

Lees meer

Diabetes Challenge 2017. Doet u mee?

Laat u motiveren om te bewegen voor een gezonder leven! Doel: De Bas van de Goor foundation zet zich op een sportieve manier in voor mensen met diabetes. De foundation organiseert sportevenementen om aandacht te geven voor diabetes. Het doel is om landelijk zoveel...

Lees meer

Even voorstellen onze nieuwe stagiaire…

Even voorstellen, dit is onze nieuwe stagiaire Iris Kooi. Iris komt ons team versterken t/m juni 2017 FysioTotaal biedt stagiaires de mogelijkheid zich in het vak fysiotherapie te ontwikkelen. Het kan daarom voorkomen dat u wordt behandeld door of in het bijzijn van...

Lees meer

Binnenkort op skivakantie? Bereid je goed voor!

Binnenkort op skivakantie? Ook je lichaam moet zich voorbereiden. Bij het skiën, snowboarden en langlaufen, gebruiken we allerlei spieren en spiergroepen die we in het dagelijkse leven niet of nauwelijks gebruiken. Denk maar eens aan de houding die je aan moet nemen...

Lees meer

20 maart start beginnerscursus hardlopen

Maandagavond 20 maart start Koen weer met een nieuwe groep ‘hardlopen voor beginners’. Wil je (weer) plezier krijgen in hardlopen? Zorgen voor je gezondheid kan ook leuk zijn! Bij de ‘Hardloopcursus voor Beginners’ leer je je conditie op te bouwen en kan...

Lees meer

Dataverzameling Keurmerk Fysiotherapie

Beste cliënt, FysioTotaal is aangesloten bij het Keurmerk Fysiotherapie. Dit keurmerk richt zich op de kwaliteit van het fysiotherapeutisch handelen. Wij zijn continu bezig met leren en verbeteren, om u van de best mogelijke zorg te blijven voorzien. Om het proces van...

Lees meer

De beste wensen voor het nieuwe jaar!

VRIENDSCHAP Sociale contacten geven plezier én beïnvloeden onze gezondheid. Zelfs net zo veel als genoeg slaap, een gezond dieet en niet-roken. Studies tonen aan dat mensen die een fijne relatie hebben met vrienden en familie gelukkiger zijn, minder...

Lees meer

Update ‘stop de behandelindex’

Stop de behandelindex, u krijgt niet wat u koopt! UPDATE petitie: Er zijn inmiddels ruim 35.000 handtekeningen verzameld. Ruim 1900 fysiotherapeuten/praktijken hebben aangehaakt. De eerste zorgverzekeraars hebben gereageerd op onze uitnodiging om in gesprek te gaan....

Lees meer

Eerste Bosloop is een feit!

Start van een nieuwe traditie? Wat ons betreft wel! Onze eerste Bosloop is een feit! Samen met lopers van de FysioRun en de Beginnerscursus liepen we zondag een prachtig parcourse door het Strokelbos in Harderwijk. Het was voor de beginnersgroep een mooie afsluiting...

Lees meer

Advies nodig bij overstappen zorgverzekering?

Advies nodig bij overstappen zorgverzekering 2017? Wilt u weten welke zorgpolis het beste is voor u in 2017?  Maar kunt u wel wat hulp gebruiken bij het kiezen? Kom dan op: dinsdagochtend 29 november óf donderdagmiddag 1 december naar onze praktijk voor een gratis en...

Lees meer

Volleybalteam Bechterew wint toernooi in Tjechië

In de regio Randmeren is een volleybalteam actief met mensen die leiden aan de ziekte van Bechterew, een reumatische aandoening met chronische ontstekingen aan bekken en rug. Onze eigen sportfysiotherapeut Sandra Magendans traint dit team wekelijks met veel plezier....

Lees meer

Lezing Mobilizing Awareness

FysioTotaal organiseert een lezing over ‘Bewust en ontspannen bewegen met Mobilizing Awareness’ Dinsdagavond 22 november 2016 Gastspreker: Servaas Mes (Canada) Servaas is de grondlegger van Mobilizing Awareness, een bewegingstherapie die als doel heeft de...

Lees meer

Hardloopcursussen gaan weer van start!

            Maandag 5 september starten we weer met onze hardloopcursussen! Kijk welke cursus het beste bij jou past! Introductiecursus Hardlopen Wat: Introductiecursus voor beginnende hardloper Wanneer: Iedere maandagavond om 19:00 uur...

Lees meer

Hulp bij stuitklachten

Heeft u pijn aan uw stuitje? Kunt u moeilijk zitten? Bent u ooit gevallen op uw stuit of heeft u blijvende pijn in uw stuit na een bevalling? Fysio,- en Mensendieck therapeut Ilse Jansen kan u helpen door middel van fysiotherapeutische technieken het stuitje weer de...

Lees meer

Beach Tennis Toernooi Strokel

A.s zaterdag 16 juli is er het Beach Tennis Toenooi van t.v. Strokel op het Strandeiland in Harderwijk. Fysiotherapeut Jeroen Swagemakers is het hele toernooi aanwezig om spelers te ondersteunen bij evt. blessures. Tijdens het Beach Toernooi is er ook een speciale...

Lees meer

Behoefte aan ontspanning?

Heeft u behoefte aan ontspanning? Dat kan met de ademhaling- en ontspanningslessen van Merel Westerink. De ontspanningslessen kunnen helpen bij het verminderen van spanning (mentaal en/of fysiek) en leiden ertoe dat u zich weer prettiger in uw lijf gaat voelen,...

Lees meer

Beter bewust bewegen

Beter bewust leren bewegen? Dat kan! Met Mobilizing Awareness. Door middel van rustige oefeningen en ademhalingstechnieken leert u zich ontspannen. Marieke geeft iedere dinsdagochtend les in Mobilizing Awareness. Wilt u ook eens een les bijwonen? Dat kan! Mail naar...

Lees meer