Hoi ik ben Dione, 28 jaar, en ik ga Ashtanga- en Yin-yogalessen geven. Oorspronkelijk kom ik uit de Randstad, maar inmiddels woon ik alweer bijna twee jaar in het mooie Harderwijk.
–
“Zelf beoefen ik Ashtanga Yoga nu zo’n vijf jaar. Wat ik er zo mooi aan vind, is dat je nooit uitgeleerd raakt; elke keer leer ik weer iets nieuws. Het blijft uitdagend en leuk, zelfs
Yoga docente Dione
als je altijd met dezelfde reeks werkt.”
10 x Ashtanga Yoga
Praktisch
10 x Astanga Yoga elke donderdag van 19:00 – 20:00 uur
Data: 6,13,20,27 maart | 3, 10, 17 april | 8, 15, 22 mei 2025
Kosten: € 140,-
Aanmelden: info@fysiototaal.info of bel met FysioTotaal 0341-460493
10 x Yin Yoga
Yin Yoga is een mooie rustige vorm yoga, waarbij je de houding langer aanhoudt. Het wordt ook wel bindweefsel yoga genoemd. Yin Yoga is de manier om je bindweefsel en gewrichten te laten herstellen en te versterken. Door het langzame tempo kom je meer tot rust en neemt je lichaamsbewustzijn toe. Voor iedereen toegankelijk
“Ik geloof sterk in de harmonie van Yin- en Yang-energie uit de Chinese geneeskunde. In mijn lessen streef ik daarom naar een mooie balans tussen inspanning en overgave, beweging en kalmte.” – Dione –
Praktisch
10 x Yin Yoga elke donderdag van 20:00 – 21:00
Data: 6,13,20,27 maart | 3, 10, 17 april | 8, 15, 22 mei 2025
Kosten: € 140,-
Aanmelden: info@fysiototaal.info of bel met FysioTotaal 0341-460493