Wil je het nieuwe jaar goed beginnen?
Wil je ook graag dat je goede voornemens op het gebied van voeding en sport blijvend zijn?

Dan is het Leefstijlprogramma Fit&Meer iets voor jou!

 

Energieker en gelukkiger
Het Leefstijlprogramma Fit&Meer is gebaseerd op de drie pijlers; beweging, voeding en coaching.
Essentiële onderdelen voor een gezonde leefstijl.
Door de persoonlijke coaching op verschillende fronten krijg je bewustwording en inzicht in je eigen leefstijl.

Het veranderen van je leefstijl is namelijk niet voor even, maar voor je hele leven!

Dat klinkt spannender dat het is. Je zult je namelijk energieker, vitaler en gelukkiger voelen. Wij helpen je erbij!

Duurzame verandering in leefstijl
Vaak worden er mooie beloftes gedaan als het gaat om je gezondheid of afvallen.
Ergens weten we allemaal wel dat dat niet dé manier is. Er zijn geen wondermiddeltjes.

 Echt veranderen vraagt tijd, aandacht en geduld.

Het leefstijlprogramma Fit&Meer is daarom ook geen ‘quick fix’ maar duurt 6 maanden.
In deze maanden gaan we intensief aan de slag met je leefstijl.
Je krijgt handvatten om je bewegingspatroon aan te passen, daarnaast wordt ook je voedingspatroon onder de loep genomen. U staat er niet alleen voor, u wordt deskundig begeleid door experts op gebied van leefstijl, voeding en beweging.

Wilt u meer weten over dit unieke programma?
Kom dan naar de informatieavond!
Wanneer: Woensdagavond 15 januari
Tijd: start is om 20:00 uur 
Locatie|: Achterste Wei 2 in Harderwijk 
Hier kunt u al uw vragen kwijt en vertellen wij alles wat u moet weten.
De avond is gratis en geheel vrijblijvend!
Wij kijken er naar uit u te ontvangen!

Aanmelden kan via info@fysiototaal.info
of bel met FysioTotaal 0341-460493

Meer info: https://www.fysiototaal.info/leefstijl/