Geef je op voor een dag vol Yoga en ademoefeningen
Zaterdag 21 juni 2025 is het Wereld Yogadag. Op deze dag organiseert yogadocent Adriaan van Ek een dag vol Yoga en meditatie. Ben je bekent met yoga en meditatie óf wil je graag je beoefening verdiepen? Je bent van harte welkom om mee te doen! Of je nu veel of weinig...
Vertragen tot rust komen en ontspannen
Een avond zorgzame aandacht voor jezelf Op vrijdagavond 23 mei is er een extra lange yogales van ruim twee uur en een kop thee met iets lekkers na afloop. In deze les zal de nadruk liggen op Restorative Yoga. Restorative Yoga (herstellende yoga) Restorative...
Steun Koen voor het goede doel en doneer!
Help je mee? Op 13 april liep onze collega Koen de marathon van Parijs. Dit doet Koen om geld op te halen voor stichting MIND. Deze stichting zet zich in mensen met psychische klachten te ondersteunen en meer aandacht te vragen voor psychisch welzijn. Doneer ook!...