VrouwenKracht! Voel je sterk!
NIEUW! VrouwenKracht – Dé sportles voor vrouwen- Ben je op zoek naar een fijne plek om te bewegen? Kom dan naar VrouwenKracht, dé sportgroep speciaal voor vrouwen onder begeleiding van onze Arabisch en Nederlands sprekende fysiotherapeut Muna. – Voor wie?...
Rust en ontspanning tijdens de Yogadag!
Deze dag staat in het teken van jou! Een dagje zelfzorg. Of je nu veel of weinig ervaring hebt met yoga of meditatie, je bent van harte welkom! Onder begeleiding van yogadocent Adriaan van Ek, beoefenen we diverse vormen van yoga, zoals Hatha-, Yin-, en Restorative...
Nieuwe Pilates les!
Vanaf vrijdag 9 januari start pilates docent Eileen Stohr met een nieuwe Pilates les. Elke week van 08:45 – 09:45 uur Wat is Pilates eigenlijk? Met Pilates ontwikkel je een sterke en stabiele romp. De ‘kern’ van je lichaam. Een sterke kern geeft je meer kracht...