26 oktober Yoga Stilte Dag

aug 27, 2025

Zondag 26 oktober is de landelijke Dag van de Stilte, een mooie gelegenheid om stil te staan bij dit onderwerp. Letterlijk stil te zijn. Op deze dag organiseer en begeleid ik de Yoga Stilte Dag. Deze dag worden meerdere yogalessen begeleid. Zowel Hatha, Yin als...

Last van chronisch pijn? Schrijf je in voor de cursus Breininzicht

aug 27, 2025

 18 september start de cursus Breininzicht.  – Met deze cursus leer je beter inzicht te krijgen in je chronische pijnklachten. Het doel is om inzicht te geven in hoe pijn ontstaat, waarom pijn kan blijven bestaan en hoe factoren als gedrag en emoties de pijn...

Vanaf 8 september VrouwenKracht!

aug 13, 2025

NIEUW! Vanaf 8 september VrouwenKracht – Dé sportles voor vrouwen- Ben je op zoek naar een fijne plek om te bewegen? Kom dan naar VrouwenKracht, dé sportgroep speciaal voor vrouwen  onder begeleiding van onze Arabisch en Nederlands sprekende fysiotherapeut Muna....

Nieuw! Elke donderdagavond Hatha en Yin Yoga

jun 11, 2025

Vanaf 12 juni 2025 hebben we twee nieuwe yogalessen op de donderdagavond. Om 18:30 uur is er een Yin Yoga les Om 19:45 uur is er een Hatha Yoga les Yin yoga  Yin Yoga is een mooie rustige vorm yoga, waarbij je de houding langer aanhoudt. Het wordt ook wel bindweefsel...

Geef je op voor een dag vol Yoga en ademoefeningen

jun 11, 2025

Zaterdag 21 juni 2025 is het Wereld Yogadag. Op deze dag organiseert yogadocent Adriaan van Ek een dag vol Yoga en meditatie. Ben je bekent met yoga en meditatie óf wil je graag je beoefening verdiepen? Je bent van harte welkom om mee te doen! Of je nu veel of weinig...