Last van chronisch pijn? Schrijf je in voor de cursus Breininzicht

18 september start de cursus Breininzicht.

–

Met deze cursus leer je beter inzicht te krijgen in je chronische pijnklachten.

Het doel is om inzicht te geven in hoe pijn ontstaat, waarom pijn kan blijven bestaan en hoe factoren als gedrag en emoties de pijn beïnvloeden. Door dit begrip leer je beter om te gaan met pijn, de angst en aandacht voor pijn te verminderen, en uiteindelijk de kwaliteit van leven te verbeteren.
Manueeltherapeut Lydia Somers en Psychosomatisch fysiotherapeut René Visser verzorgen deze cursus.

–

Hoe werkt het?

Inzicht in het pijnsysteem:

Breininzicht legt uit hoe het brein pijn interpreteert en hoe het pijnsysteem “gevoeliger” kan worden.
Rol van het brein:

Het brein speelt een sleutelrol; het kan pijn signalen versterken of juist remmen.
Praktische handvatten:

U krijgt handvatten aangereikt om effectief met uw pijn om te gaan, waaronder het herkennen van eigen pijnpatronen en het opbouwen van vertrouwen in eigen kunnen.

Waarom is dit nuttig?

Minder angst en stress:

Een beter begrip van pijn vermindert angst en stress, wat kan leiden tot een vicieuze cirkel.
Verbeterde kwaliteit van leven:

Door beter met de pijn om te gaan, kan de algemene stemming en het functioneren in het dagelijks leven verbeteren.
Niet hetzelfde als schade:

Het is belangrijk te begrijpen dat de hoeveelheid pijn niet altijd overeenkomt met de mate van schade in het lichaam.

PRAKTISCH
Voor wie? Pijneducatie is geschikt voor mensen met chronische pijnklachten, zoals chronische rug- of nekpijn, fibromyalgie of hoofdpijn.
Wanneer: 18 september, 2 oktober, 16 oktober, 6 november 2025
Tijd: 18:30 tot 19:30 uur
Waar: Kees Bekkering Zaal in de Roef, Middelste Wei 2, Harderwijk
Kosten: € 40,- voor 4 bijeenkomsten van één uur. (indien u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie is een vergoeding mogelijk)
Aanmelden: Stuur een mailtje naar harderwijk@topzorggroep.nl of bel met 088 045 0024 om je aan te melden.