De Veluwe Challenge 10.000 stappen per dag!
Wandelen voor een gezonder leven! Bewegen voor je gezondheid Samen wandelen maakt fitter en vrolijker. Na het succes van vorig jaar is er ook dit jaar weer gewandeld tijdens de Veluwe Challenge 2018. In Harderwijk hebben diëtiste Gerda den Ouden en Samuël Schaftenaar...
Hooikoorts? Tapen kan verlichting bieden
Hooikoorts? Medical Tape kan verlichting bieden De lente is nog niet officieel begonnen, maar de eerste bomen beginnen al te bloeien. Voor veel mensen begint het hooikoorts seizoen al vroeg in het jaar. Het afweermechanisme reageert sterk waardoor de slijmvliezen veel...
Revalideren in het water
Sinds kort is er ook een mogelijkheid om te revalideren in het water. Dit is een ideale manier om te starten met bewegen na een operatie aan bijvoorbeeld de heup, knie of rug. Maar de revalidatie kan ook zeer effectief zijn voor oncologiepatiënten. Het voordeel is dat...
Hardloopcursus binnenkort weer van start!
Hardloopcursus binnenkort weer van start! Wil je aan je conditie werken, maar wel lekker in de buitenlucht? Zin om samen de lente tegemoet te lopen? Dat kan! 🌼🌳🌞 Koen start in maart weer met de cursus: Hardlopen voor Beginners! Je leert je conditie op te bouwen met...