Hardloopcursus voor beginners

Wil je (weer) plezier krijgen in hardlopen? Zorgen voor je gezondheid kan ook leuk zijn! Bij de ‘Hardloopcursus voor Beginners’ leer je je conditie op te bouwen en kan je na 12 weken 5 km hardlopen aan één stuk! Velen zijn je al voorgegaan! En met succes!
Tijdens de cursus krijg je tips en oefeningen mee, zodat je thuis ook aan de slag kan. Je traint in een groep en je wordt begeleid door fysiotherapeut Koen van Elten.

Start ‘hardloopcursus voor beginners’ is op maandag 1 oktober 2018 om 19:00 uur. 

 

koen-van-elten

beginnerscursus hardlopen

Hardloopcursus voor beginners

  • Wanneer: Start 2 x per jaar (voorjaar en najaar)
  • Duur: 12 weken, 1 x per week één uur
  • Tijd: Van 19:00 tot 20:00 uur
  • Doel: 5 km aan één stuk hardlopen en plezier krijgen ín het hardlopen!
  • Kosten: Introductieprijs € 50,-
  • Maximale aantal deelnemers: 20 personen
  • Minimaal aantal deelnemers: 10 personen

Meer informatie?

Wilt u meer informatie of wilt u zich aanmelden? Neem gerust contact op.