Hardloopcursus voor beginners

Wil je (weer) plezier krijgen in hardlopen? Zorgen voor je gezondheid kan ook leuk zijn! Bij de ‘Hardloopcursus voor Beginners’ leer je je conditie op te bouwen en kan je na 12 weken 5 km hardlopen aan één stuk! Velen zijn je al voorgegaan! En met succes!
Tijdens de cursus krijg je tips en oefeningen mee, zodat je thuis ook aan de slag kan. Je traint in een groep en je wordt begeleid door fysiotherapeut Koen van Elten.

De hardloopcursus dit najaar 2019 gaat helaas niet van start.
Wel kunt u zich opgeven voor de starterscursus in het voorjaar van 2020.
Die zal naar verwachting in februari of maart starten.
Zodra dit officieel bekent is, laten wij u dit zo snel mogelijk via de website weten!

 

koen-van-elten

beginnerscursus hardlopen

Hardloopcursus voor beginners

  • Wanneer: Start 2 x per jaar (voorjaar en najaar)
  • Duur: 12 weken, 1 x per week één uur
  • Tijd: Van 19:00 tot 20:00 uur
  • Doel: 5 km aan één stuk hardlopen en plezier krijgen ín het hardlopen!
  • Kosten: Introductieprijs € 50,-
  • Maximale aantal deelnemers: 20 personen
  • Minimaal aantal deelnemers: 10 personen

Meer informatie?

Wilt u meer informatie of wilt u zich aanmelden? Neem gerust contact op.